¡Hola! Soy Sara, y mi pasión es acompañarte en tu camino de vuelta al movimiento.
Trabajo con personas que, como tú, han pasado por una lesión pero no quieren que eso defina su futuro.
Mi objetivo es que vuelvas a moverte, entrenar y disfrutar de aquello que te apasiona, sintiendo la confianza y seguridad en tu propio cuerpo.
Mi enfoque combina valoración exhaustiva, ejercicio terapéutico, tratamiento y educación. Busco entender no solo qué te duele, sino por qué sucede y qué necesitas para avanzar de forma sólida y sostenible.
Me gradué en Fisioterapia en 2024, formándome en Reus y ampliando mis conocimientos con especial interés en biomecánica, punción seca, Pilates y rehabilitación del Ligamento Cruzado Anterior (LCA). Mi formación continua me permite ofrecerte las técnicas más actuales y efectivas.
Me gusta el deporte, moverme y aprender constantemente, y supongo que por eso acabé encontrando en la fisioterapia una forma de juntar muchas de las cosas que me gustan: el cuerpo, el movimiento, las personas y el reto de buscar soluciones. Me interesa especialmente todo lo relacionado con la rodilla, la readaptación y volver a hacer deporte después de una lesión, pero sobre todo me gusta trabajar de una manera cercana, que la persona que tengo delante entienda qué está pasando y sienta que forma parte de su recuperación. Y fuera de la consulta, probablemente me encuentres haciendo algún deporte, buscando un sitio nuevo donde comer o metida en algún proyecto que se me haya ocurrido de repente.
¿A quién acompaño y desde qué zonas acuden mis pacientes?
Si buscas fisioterapeuta deportivo en Benicàssim, rehabilitación de rodilla en Castellón o readaptación deportiva cerca de ti, ¡no dudes en contactarme!
Después de una
lesión
Si quieres recuperar tu nivel y volver a tu actividad.
Dolor de rodilla
Si tienes molestias o limitaciones que afectan a tu día a día o al deporte.
Rehabilitación postquirúrgica o LCA
Si estás recuperándote de una intervención o de una lesión del Ligamento Cruzado Anterior.
Volver a entrenar o empezar
Si tienes miedo a retomar el deporte o quieres empezar a moverte mejor.
Un proceso pensado para volver con confianza
Entender
Comprender tu lesión, tu historia y tus objetivos para saber desde dónde empezamos.
Valorar
Realizar una valoración completa para identificar las causas de tu dolor o limitación.
Trabajar
Aplicar el tratamiento y los ejercicios más adecuados para avanzar según tu caso.
Volver
Acompañarte en la readaptación para que regreses a tu actividad con mayor seguridad.
¿Empezamos tu recuperación?